Príťahy sú jedným z najťažších cvikov, ale investovaním do domácej hrazdy si môžete veľa zacvičiť, aby ste to zdokonalili. V tomto článku uvádzame niektoré z najlepších možností, ktoré je možné nainštalovať do dverí alebo namontovať na stenu.
Darimo je podporovaný čitateľmi a ak si kúpite prostredníctvom odkazov na našej stránke, môžeme zarobiť províziu pre partnerov. Zistiť viac .
Ak potrebujete rýchlu odpoveď, najlepšou výsuvnou tyčou dverí je UMI Workout Bar , čo je prémiová možnosť, ktorá rozloží tlak na každú stranu rámu dverí podľa zaťaženia. Intuitívny dizajn znamená, že čím väčší tlak je aplikovaný, tým pevnejšia a stabilnejšia bude vyťahovacia tyč. Ak však uprednostňujete nástennú alternatívu, Maximálna sila TRX je najlepšou alternatívou, ktorá je ideálna pre domáce posilňovne.
Aby sme ohodnotili vyťahovacie tyče v tomto článku, naše odporúčania sme založili na našich skúsenostiach a testovaní viacerých vyťahovacích tyčí (ako je uvedené v Ako sme hodnotili časť nižšie). Uskutočnili sme aj hodiny výskumu a zvážili sme množstvo faktorov. Niektoré z faktorov, ktoré sme brali do úvahy, zahŕňali kvalitu zostavenia, jednoduchosť inštalácie, maximálnu hmotnosť používateľa, pohodlie rukovätí, záruku a hodnotu za peniaze.
Obsah[ šou ]
Porovnanie vyťahovacej tyče
Pull Up Bar | Typ | Maximálna hmotnosť |
---|---|---|
UMI Workout Bar | Rám bočných dverí | 200 kg |
Multifunkčný ultrašport | Bočný a horný rám dverí | 80 kg |
Ultrašport 2-cestný | Rám bočných dverí | 100 kg |
Magnoos Matador | Bočný a horný rám dverí | 130 kg |
Maximálna sila TRX | Nástenný | 120 kg |
JX Fitness Chin Up | Nástenný | 125 kg |
Inštalácia vyťahovacej tyče môže trvať len niekoľko minút a väčšina z nich dokonca nevyžaduje žiadne skrutkovanie alebo vŕtanie. Najnovšie ponuky sú oveľa pevnejšie ako skoršie verzie a sú navrhnuté tak, aby zostali stabilné a podporili dodatočnú hmotnosť.
Nižšie je a zoznam najlepších vyťahovacích tyčí ktoré je možné inštalovať na dvere alebo stenu a podporuje užívateľov do 200 kg.
Najlepší ťahací bar
1. Vyťahovacia tyč dverí UMI
UMI od Amazonu je prémiový domáci vyťahovací bar intuitívny dizajn ktorý pri zaťažení rozloží tlak na obe strany rámu dverí. To znamená, že čím väčšia váha sa použije, tým bude pevnejšia. Pre pokoj pri používaní je vyťahovacia tyč vybavená aj 360-stupňovým uzamykacím mechanizmom, ktorý zabraňuje otáčaniu.
Pokiaľ ide o nastavenie zdvíhacej tyče doma, nevyžaduje žiadne skrutkovanie ani vŕtanie a je to jednoduchým otáčavým pohybom, aby ste predĺžili jej dĺžku medzi rám dverí.
Ďalšie vlastnosti UMI Pull Up Bar zahŕňajú:
ako niekoho sledovať na facebooku
- Maximálna hmotnosť užívateľa 200 kg
- Konštrukcia z čistej nehrdzavejúcej ocele
- Dĺžka od 72 do 92 cm
- 360 stupňový zámok z nehrdzavejúcej ocele
- Mäkké PVC rohože na každej strane
- Ergonomické rukoväte
- Podporované doživotnou zárukou
Hoci je to drahé, je to konečný domáci vyťahovací bar ktorý je vyrobený podľa najvyšších štandardov a je vhodný pre používateľov do 200 kg. Je dokonca podporená doživotnou zárukou, čo je tiež skvelý bonus navyše.
Skontrolovať to
2. Ultrašportová multifunkčná vyťahovacia tyč do dverí
Zďaleka najobľúbenejší vyťahovací bar vo Veľkej Británii je od značky Ultrasport. Je to multifunkčná tréningová tyč, ktorá sa ľahko pripevňuje k rámu dverí bez skrutiek a dá sa použiť aj na podlahu na precvičenie celého tela.
Konštrukcia rámu využíva odolnú oceľ a rukoväte sú vyrobené z vysoko kvalitnej peny.
Ďalšie vlastnosti Ultrašportový posilňovač s nastaviteľným telom zahŕňajú:
- Maximálna nosnosť 80 kg
- Vhodné pre šírky zárubní od 61 do 81 cm
- Na inštaláciu nie sú potrebné žiadne skrutky
- Odolná oceľová konštrukcia
- Dodávané s návodom na použitie
Na záver, ultrašportový posilňovač s nastaviteľným telom je najlepšia zdvíhacia tyč za peniaze, ktorá nevyžaduje žiadne skrutky a nainštaluje sa za pár minút. The Jedinou nevýhodou je maximálna nosnosť , čo ho robí nekompatibilným pre mnohých používateľov.
Skontrolovať to
3. Vyťahovacia tyč rámu dverí Ultrasport
Ďalšou vyťahovacou tyčou značky Ultrasport je ich cenovo dostupnejšia 2-cestná cvičebná tyč . Je navrhnutý tak, aby sa upevnil na miesto bez potreby skrutkovania alebo vŕtania a rozširuje sa v rámci rámu dverí od 63 do 93 cm.
Ďalšie vlastnosti Ultrasport 2 Way Bar zahŕňajú:
- Maximálna nosnosť užívateľa 100 kg
- 100% nerezová konštrukcia
- Priehľadné gumené uzávery na každom konci
- Pohodlné podložky na uchopenie
- Dodávané so skrutkami pre trvalé upevnenie
- Dostupné v čiernej alebo striebornej farbe
Celkovo je Ultrasport 2 Way Pull Up Bar výborná všestranná možnosť ktorý podporuje až 100 kg a ponúka skvelú hodnotu za peniaze. V porovnaní s alternatívami s podobnými cenami ponúka oveľa lepšiu kvalitu zostavenia a nesklame.
4. Domáci vyťahovací bar Magnoos Matador
Magnoos Matador je ďalšou prémiovou možnosťou, ktorá sa pripája k hornej a bočnej strane rámu dverí. Podľa značky je ich domáci pull up bar až o 20 cm vyššie než alternatívy. Výhodou toho je, že nemusíte ťahať nohy nahor a zároveň to zlepšuje rozsah pohybu pri vykonávaní ťahu nahor.
Jedinečnou vlastnosťou tejto konkrétnej vyťahovacej tyče je skutočnosť, že má celoplošné polstrovanie, čo znamená, že môžete cvičenie zmiešať a vykonávať úzke alebo široké príťahy.
Ďalšie vlastnosti Magnoos Matador zahŕňajú:
- Maximálna nosnosť 130 kg
- Celoplošné polstrovanie
- Zložiteľné pre ľahké skladovanie
- Rozšíri sa na 92 cm
- Mäkké penové rukoväte
Celkovo je Magnoos Matador úžasný kvalitne urobený domáci pull up bar ktorá má jedinečný bonus celoplošného polstrovania pre úzke alebo široké vytiahnutie. Nebyť prémiovej cenovky, určite by bola ešte populárnejšia, než je.
5. Maximálna pevnosť TRX nástenná vyťahovacia tyč
Zďaleka najdrahšia vyťahovacia tyč, ktorá je vhodné pre celý rad cvičení je cvičebná tyč Max Strength. Je to možnosť pripevnenia na stenu, ktorá obsahuje 8 protišmykových rukovätí na vykonávanie širokej škály tréningov hornej časti tela.
Ďalšie vlastnosti Max Strength TRX Workout Bar zahŕňajú:
ako nastaviť dpi vo photoshope
- Maximálna nosnosť užívateľa 120 kg
- Vyrobené z pevnej nehrdzavejúcej ocele
- Penové ľahko uchopiteľné rukoväte
- Vhodné pre vnútorné alebo vonkajšie použitie
- Dodávané so všetkými potrebnými upevňovacími prvkami
- Ideálne na pripevnenie odporové pásy
Na záver, Max Strength Workout Bar je drahá možnosť, ale hodnotná investícia, ktorá nesklame. Umožňuje vám vykonávať celý rad cvičení a je dokonca podporovaný a garancia vrátenia peňazí pre úplný pokoj v duši.
6. Nástenná vyťahovacia tyč JX FITNESS
Cenovo dostupnejšia a základná nástenná vyťahovacia tyč je od značky JX FITNESS. Hoci je to lacnejšia možnosť, je vyrobené z odolnej ocele a obsahuje vylepšené skrutky pre bezpečnejšie upevnenie na akúkoľvek stenu vo vašej domácnosti.
Pre tých, ktorí si chcú pripevniť boxovacie vrece, elektrické laná alebo popruhy, ich možno za pár sekúnd zavesiť na tyč pomocou oceľových hákov integrovaných do rámu.
Ďalšie vlastnosti JX Fitness Pull Up Bar zahŕňajú:
- Maximálna hmotnosť užívateľa 125 kg
- Penové rukoväte s vysokou hustotou
- Nerezová konštrukcia
- Oceľové háky na pripevnenie ďalšieho vybavenia telocvične
- Posilnenýnosníky a trojuholníková nosná konštrukcia
- Podporované dvojročnou zárukou
Celkovo je JX Fitness Pull Up Bar a možnosť vysokej kvality ktorý sa ľahko inštaluje a je vhodný pre celý rad cvičení. Či už chcete vytvarovať strednú časť tela alebo vytvarovať hornú časť tela, pomocou tejto tyče to dokážete.
Ako sme hodnotili
V priebehu rokov sme vyskúšali a otestovali celý rad sťahovacích tyčí, ktoré sme nainštalovali do našich dverí, ako aj namontovali na stenu v našej domácej telocvični.
ako opraviť zaseknutý pixel
Ako môžete vidieť na fotografiách nižšie, pri testovaní rôznych možností sme nainštalovali vyťahovaciu tyč namontovanú na stene, ako aj vyťahovaciu tyč do dverí. Nástenná vyťahovacia tyč bola nainštalovaná v našej domácej telocvični, pretože tam bol k dispozícii priestor, zatiaľ čo vyťahovacia tyč vo dverách bola inštalovaná vždy, keď sme ju potrebovali použiť v našom dome.
Pokiaľ ide o to, aký typ je najlepší, je to vec osobných preferencií. Napríklad nástenná možnosť je ideálna pre tých, ktorí majú k dispozícii domácu telocvičňu alebo priestor, pretože ponúka množstvo rôznych úchopov a tiež pôsobí pevnejšie. Ak však nemáte priestor, alternatíva dverí je dokonalým riešením, ktoré sa inštaluje za pár minút.
Ak hľadáte výsuvnú tyč do dverí, z nižšie uvedenej fotografie sme inovovali na cvičebnú lištu UMI, ktorá je zobrazená na hlavnom obrázku tohto článku (v hornej časti). Bolo to spôsobené predovšetkým tým, že je menej objemný a ponúka vynikajúcu kvalitu. Hoci to bolo drahšie ako mnohé alternatívy, určite to bola investícia, ktorá sa oplatila.
Okrem našich skúseností a testovania viacerých ťahadiel sme naše odporúčania založili aj na množstve výskumov a mnohých faktoroch. Niektoré z faktorov, ktoré sme brali do úvahy, zahŕňali kvalitu zostavenia, jednoduchosť inštalácie, maximálnu hmotnosť používateľa, pohodlie rukovätí, záruku a hodnotu za peniaze.
Záver
Či už chcete nainštalovať vyťahovaciu tyč na dvere, stenu alebo strop, k dispozícii je celý rad možností. V tomto článku sme odporučili skvelý výber, ktorý je vysoko hodnotený a ľahko sa inštalujú.
Aby ste sa však vyhli sklamaniu, dôrazne vám odporúčame vybrať si možnosť, ktorá dokáže udržať vašu váhu. Ak tak neurobíte, môže dôjsť k bolestivej nehode, ktorá môže tiež spôsobiť poškodenie miesta, kde bola lišta nainštalovaná.