Pomocou 6 fitness aplikácií Down Dog si vytvorte svoj dokonalý cvičebný program
Kolekcia fitness aplikácií Down Dog pokrýva takmer každý typ cvičenia, ktoré potrebujete pre komplexný fitness program. Čítajte Viac
Kolekcia fitness aplikácií Down Dog pokrýva takmer každý typ cvičenia, ktoré potrebujete pre komplexný fitness program. Čítajte Viac
Aký je najnovší Fitbit so všetkými funkciami, ktoré potrebujete? Preskúmajte tento zoznam najnovšej verzie každého modelu Fitbit. Čítajte Viac
Aplikácia Intellect je plná užitočných funkcií na zlepšenie vašej emocionálnej pohody. Pozrite sa, ako si stojí v porovnaní s inými populárnymi aplikáciami pre duševné zdravie. Čítajte Viac
Leap Fitness má rôzne aplikácie, ktoré vám pomôžu zlepšiť kvalitu života, a tu nájdete tie najlepšie. Čítajte Viac
Fitness trackery sú užitočné pre mnohých ľudí, ale možno by ste z nich nezískali odmenu. Čítajte Viac
Niekedy jedna aplikácia nestačí. Namiesto zanášania telefónu desiatkami wellness aplikácií vyskúšajte kompaktný balík Reflectly Growth Bundle. Čítajte Viac
Mať záľubu je vynikajúce na to, aby vám poskytlo kreatívne odbytisko, zlepšilo si náladu a ďalšie. Čítajte Viac
Užívanie a sledovanie vitamínov si môžete zjednodušiť ako kedykoľvek predtým pomocou šikovnej mobilnej aplikácie vo vašom smartfóne. Čítajte Viac
Asana Rebel je mobilná aplikácia a online wellness komunita, ktorej cieľom je zlepšiť vaše zdravie pomocou jogy, diéty, kvízov a ďalších. Čítajte Viac
Aplikácia Waking Up ponúka jeden z najpodrobnejších prieskumov sprostredkovania v mobilnej aplikácii a zároveň poskytuje jednoduchý prístup k reláciám všímavosti. Čítajte Viac
Úroveň vašej kardio kondície je dôležitejšia, než si myslíte. Naučte sa používať svoj iPhone a Apple Watch na jeho sledovanie a zlepšovanie. Čítajte Viac
Pridanie ďalších zdravých potravín do vašej stravy je o niečo jednoduchšie s aplikáciami, ktoré zefektívnia váš zážitok z nakupovania potravín (alebo ho úplne presunú online). Čítajte Viac
Zaviazať sa k zdravému vareniu sa zvyčajne ľahšie povie, ako urobí. Inteligentné zariadenia však môžu zjednodušiť vašu kuchyňu a podporiť zdravé rozhodnutia. Čítajte Viac
Fitbit Inspire 3 prináša niekoľko zmysluplných vylepšení dizajnu, displeja a zdravotných senzorov. Čítajte Viac
Program couch to 5K je jedným z najlepších spôsobov, ako začať beh na vzdialenosť a zvýšiť svoju aktivitu. Použite tieto špičkové aplikácie na začatie tréningu. Čítajte Viac
Tieto aplikácie dokazujú, že môžete vykonávať intenzívne cvičenie na spaľovanie kalórií v malom byte – vybavenie je voliteľné! Čítajte Viac
Aplikácia SafeUP buduje dobrovoľnícku sieť, ktorá pomáha ženám na celom svete cítiť sa bezpečnejšie a mať prístup k pomoci kedykoľvek a kdekoľvek. Čítajte Viac
Môžete mať pocit, že máte plný tanier, ale je dôležité (a jednoduchšie, ako si myslíte), nájsť si čas na aktivity v oblasti duševného zdravia. Čítajte Viac