4 najlepšie aplikácie na sledovanie období pre iOS a Android

4 najlepšie aplikácie na sledovanie období pre iOS a Android

Venujte pozornosť všetkým ženám: váš telefón vás teraz môže zbaviť bremena sledovania menštruačného cyklu. Bez ohľadu na to, či sa pokúšate otehotnieť, synchronizovať s antikoncepciou alebo vás zaujíma, ako váš telesný rytmus plynie, tieto aplikácie urobia všetku prácu za vás.





Ako ťažké je sledovať menštruáciu? S týmito aplikáciami to nie je vôbec ťažké. Ponúkajú viac ako banálne odpočítavania a primitívne upozornenia: môžete skontrolovať, v ktoré dni ste plodné, môžete si prezrieť grafy, ktoré korešpondujú s vašou náladou počas cyklu, a podľa predošlých údajov môžete predpovedať, kedy príde ďalšie obdobie.





Ak ho ešte nepoužívate, mali by ste to prehodnotiť. Výhody sú podobné iným aplikáciám na sledovanie času, ako sú tie, ktoré podporujú lepší spánok, a aplikácie navrhnuté tak, aby vám pomohli prebudiť sa: prečo sa tým zaoberať, keď si o to aplikácia môže robiť starosti? Nepodceňujte, aké užitočné môžu byť tieto aplikácie!





Period Tracker (1,99 dolárov/zadarmo, Android, iOS a WindowsPhone)

Samozvaná „JEDNODUCHÁ aplikácia na sledovanie obdobia“, Period Tracker, je postavená a navrhnutá pre tých, ktorí nechcú tráviť veľa času nastavením grafov, grafov a kalendárov. Vyžaduje sa iba jedna akcia: 1. deň každého obdobia stlačíte tlačidlo.

Period Tracker časom zaznamenáva všetky tieto lisy a používa tieto údaje na predpovedanie budúcich období. Táto funkcia predpovedí je k dispozícii iba vtedy, ak nástroj Period Tracker zaznamená údaje najmenej o 3 mesiace. Samozrejme, existuje aj niekoľko pokročilých funkcií. Každý deň si môžete písať poznámky, aby ste sledovali svoju náladu, symptómy a intímnu aktivitu, a predchádzajúce údaje môžete exportovať do e-mailu.



Period Tracker je k dispozícii v dvoch verziách: Lite (Android, iOS), ktorá je bezplatná, ale má iba základnú sadu funkcií, a Deluxe verzia, ktorá stojí 1,99 USD za všetky pokročilé funkcie.

Moje cykly (zadarmo, Android a iOS)

My Cycles je sledovač období, ktorý sa viac prikláňa k téme „Chcem počať, môže mi táto aplikácia pomôcť?“ strane spektra. Ak vám to práve robí starosti, potom je aplikácia My Cycles aplikáciou pre vás.





Začína sa to základnými funkciami sledovania obdobia. Zaznamenávate si každý prvý deň obdobia a denne si zapisujete poznámky, ktoré zaznamenávajú vaše zmeny nálady, symptómy, lieky a liečebné postupy, hmotnosť a podobne. Na začiatku sa to môže zdať veľa, ale čím viac informácií zaznamenáte, tým budú ďalšie funkcie presnejšie.

súbor je otvorený v systéme, nemožno ho odstrániť

Moje cykly používajú tieto informácie na to, aby vás upozornili na vaše najplodnejšie dni a predpovedali, kedy tieto dni prídu. Predpovede sa tiahnu dopredu až na 12 období. Vaše údaje je možné zálohovať online a dokonca k nim máte prístup z akéhokoľvek počítača, ktorý má prístup na internet. Na čo sú však dáta, keď im nemôžete rozumieť? Moje cykly používajú čisté a intuitívne rozhranie prakticky bez krivky učenia.





MonthPal (zadarmo, Android a iOS)

Zo všetkých aplikácií v tomto zozname je MonthPal najjednoduchší a najmenej potrebný. To neznamená, že je škaredý alebo zbytočný, pretože nie je. MonthPal je perfektný nástroj na sledovanie období pre tých z vás, ktorí nepotrebujú všetky zvončeky a píšťalky nachádzajúce sa v iných aplikáciách. Robí to jednu vec a robí to veľmi dobre.

Zadajte dátum začiatku obdobia a MonthPal začne sledovať. Všetky relevantné informácie - dĺžka cyklu, dni v období a okno plodnosti - sa zobrazujú na jednej obrazovke s krásnym rozložením. Stačí jediný pohľad, aby ste videli priebeh celého aktuálneho cyklu, vďaka čomu je táto aplikácia tak jednoduchou, ako funguje.

aktualizácia Windows 10 100 využitie disku

Pink Pad (zadarmo, Android a iOS)

Ešte ďalší sledovač období? Nie úplne. Pink Pad sa odlišuje od väčšiny ostatných dobových sledovačov tým, že sa zameriava na komunitu. Okrem zaznamenávania zdravia žien sa Pink Pad snaží spojiť ženy z celého sveta. Prostredníctvom samotnej aplikácie môžete uverejňovať príspevky pod rôznymi témami (móda, krása, zdravie atď.) A odpovedať na príspevky, ktoré napísali iní. Tieto konverzácie tvoria „najväčšiu mobilnú komunitu pokúšajúcu sa o koncepciu“ na svete.

Pink Pad samozrejme nezanedbáva ani stránku sledovania. Môže vám pomôcť predpovedať vaše cykly a monitorovať vašu náladu, symptómy, hmotnosť a teplotu počas dní. Dodáva sa s miniaplikáciou na domovskej obrazovke (samozrejme pre Android) s odpočítavaním do ďalšieho obdobia.

K dispozícii je aj prémiová verzia za 1,99 dolára (Android, iOS) s pokročilejšími funkciami, ako je sledovanie plodnosti a plánovanie tehotenstva, možnosti zálohovania a obnovenia údajov a vlastné upozornenia.

Záver

Ak chcete iba základný sledovač, bude stačiť ktorákoľvek z týchto aplikácií, aj keď by som odporučil MonthPal pre jeho elegantný a inteligentný dizajn rozhrania alebo Period Tracker, ak hľadáte pokročilejšie funkcie. Ostatné aplikácie sú skvelé svojimi vlastnými jemnými spôsobmi, takže ich všetky vyskúšajte a vyberte si tú, ktorá najlepšie vyhovuje vašim potrebám.

Používate aplikáciu na sledovanie období? Ktorý? Ak viete o ďalších dobrých, ktoré neboli zahrnuté v článku, podeľte sa o ne s nami v nižšie uvedených komentároch!

zdieľam zdieľam Tweet E -mail Oplatí sa upgradovať na Windows 11?

Windows bol prepracovaný. Stačí to však na to, aby ste sa presvedčili o prechode z Windows 10 na Windows 11?

Čítajte ďalej
Súvisiace témy
  • Android
  • iPhone
  • Kalendár
O autorovi Joel Lee(1524 publikovaných článkov)

Joel Lee je šéfredaktorom MakeUseOf od roku 2018. Má titul B.S. v informatike a viac ako deväť rokov profesionálnych skúseností s písaním a úpravami.

Viac od Joela Leeho

prihlásiť sa ku odberu noviniek

Pripojte sa k nášmu bulletinu a získajte technické tipy, recenzie, bezplatné elektronické knihy a exkluzívne ponuky!

Kliknutím sem sa prihlásite na odber