8 podceňovaných mäkkých zručností, ktoré si môžete precvičiť online

8 podceňovaných mäkkých zručností, ktoré si môžete precvičiť online
Čitatelia ako vy pomáhajú podporovať MUO. Keď uskutočníte nákup pomocou odkazov na našej stránke, môžeme získať pridruženú províziu. Čítaj viac.

Keďže učenie sa tvrdých zručností si vyžaduje technické schopnosti, ľudia predpokladajú, že je jednoduchšie získať mäkké zručnosti. Ale v skutočnosti je to naopak. Mäkké zručnosti zahŕňajú nehmotné, subjektívne črty, ktoré buď máte, alebo nemáte.





Budovanie nových atribútov teda nie je nemožné. Požadované mäkké zručnosti môžete efektívne rozvíjať ich opakovaným precvičovaním a štúdiom online zdrojov.





VYUŽITIE VIDEA DŇA

1. Aktívne počúvanie

Všímavá komunikácia vyžaduje aktívne počúvanie. Ľudia nevyjadrujú otvorene všetky svoje myšlienky – musíte interpretovať verbálne a neverbálne signály, aby ste im porozumeli. Tón a reč tela prezrádzajú veľa o tom, ako sa človek skutočne cíti.





Ak chcete rozvíjať aktívne počúvanie, pracujte na sebauvedomení. Všimnite si, ako vaša myseľ blúdi počas rozhovorov a napravte vnútorné prekážky počúvania, ktoré môžu zahŕňať:

  • Nezáujem
  • Lenivosť
  • Netrpezlivosť
  • Arogancia
  • Sebastrednosť

Tieto vlastnosti môžete spravovať pomocou online meditačné nástroje . Dýchacie techniky vás upokoja počas vzrušujúcich momentov alebo prudkých hádok.



  Meditačné videá pre začiatočníkov na Headspace   Headspace profil Jose Luansing Jr   Upokojujúce videá na Headspace

V opačnom prípade budete mať problém sledovať konverzácie. Príliš emotívni jedinci majú tendenciu vnucovať ostatným svoje presvedčenie namiesto toho, aby pochopili situáciu.

2. Emocionálna a kognitívna empatia

  Päť ľudí na videohovore na tablete

Empatia z vás robí celkovo skutočného a úprimného jednotlivca. Ľudia vám budú dôverovať, ak budete venovať pozornosť ich pocitom, akceptujete ich problémy a budete zraniteľnejší. Naučte sa vcítiť sa do ostatných v profesionálnom aj neformálnom prostredí.





Zatiaľ čo niektorí ľudia sú chápavejší ako iní, empatia úplne nezmizne. Len sa to časom zmenšuje. Vaša empatická stránka sa znovu objaví, ak budete prejavovať súcit a prejavovať sa častejšie.

preposielanie e -mailov z outlook do gmailu

Pestujte si empatiu prirodzene rozširovaním svojho sociálneho okruhu. Môžete sa prihlásiť na záujmovo orientované aplikácie a nadviazať kontakt s ľuďmi zo všetkých oblastí života. Vystavte sa novým zážitkom a životnému štýlu. Pamätajte: život v bubline a izolácia od spoločnosti potlačí empatiu.





3. Nenásytná zvedavosť

Chuť učiť sa podporuje rast. Rozšírite si svoje záujmy, zlepšíte si všeobecné znalosti a lepšie porozumiete sebe. Napriek týmto výhodám väčšina dospelých potláča zvedavosť. Zdržia sa kladenia otázok a vyjadrovania neistých myšlienok, aby sa vyhli chybám.

Ak chcete zvýšiť svoju zvedavosť, zmeňte svoj pohľad na zlyhanie. Prestaňte nechať strach brzdiť váš rast. Zahanbujúce chyby, ktorých sa dopustíte, vám poslúžia ako skvelé lekcie.

Ponorte sa hlavou do nových projektov. Hľadajte relevantné programy vyučujúce predmet, šport, zručnosť alebo jazyk, ktorý ste sa vždy chceli naučiť. Sú ich desiatky online vzdelávacie komunity, ako je Skillshare . Venujte hodinu denne zvyšovaniu zručností. Ak zostanete zvedaví a hladní po učení, nakoniec získate obrovský náskok pred konkurenciou.

4. Doručenie prezentácie

Prezentačné zručnosti sú životne dôležité na pracovisku aj mimo neho. Bez ohľadu na to, či robíte rozhovory alebo podávate správy, vaše publikum ocenia sebavedomé a očarujúce vystupovanie. Tupé reproduktory málokedy dokážu pochopiť pointu.

Hoci viaceré kurzy učia prezentačné zručnosti, ich zdokonaľovanie si vyžaduje roky praxe. Nie je to jednorazový proces. Využite každú príležitosť na prezentáciu a vyskúšajte nové techniky vystupovania na verejnosti.

  Presviedčacie videá na Ted Talk

Ak nemáte publikum, hovorte sami so sebou. Zaregistrovať online konferencie ako TED Talks , sledujte rôzne štýly prezentácie, napodobňujte tie, ktoré považujete za pôsobivé, a nahrajte sa, ako hovoríte. Neustále sledujte svoje videá, aby ste našli chyby.

  Ukážka prezentácie na Google Slides

Okrem vystupovania na verejnosti, precvičiť používanie prezentačných nástrojov . Rovnako dôležité sú vizuálne pomôcky a silné komunikačné schopnosti.

5. Poskytovanie a prijímanie proaktívnej spätnej väzby

Rozlišovanie medzi spätnou väzbou a kritikou vám umožňuje posunúť seba a všetkých okolo vás, aby ste dosiahli viac. Hoci sú synonymá, majú protichodné dôsledky. Spätná väzba poskytuje proaktívne riešenia zamerané na výsledky, zatiaľ čo kritika iba poukazuje na slabé stránky.

Ak chcete precvičiť poskytovanie a prijímanie proaktívnej spätnej väzby, nájsť zodpovedného partnera . Mali by pracovať v rovnakom odvetví ako vy. Týmto spôsobom si môžete navzájom pomáhať pri riešení podobných cieľov, výziev a prekážok pracovného toku. Povedzme, že ste spisovateľ. Vy a váš partner môžete upravovať články, sledovať cieľové počty slov a zdieľať relevantné zdroje písania.

6. Kreatívne myslenie

S pokrokom technológií ML a AI sa kreatívne myslenie stalo dôležitejším ako kedykoľvek predtým. Stroje môžu iba dokončiť pokyny. Dokonca ani najnovšie jazykové modely a programy hlbokého vzdelávania nedokážu produkovať jedinečné, inovatívne nápady.

Kreativita zostane žiadanou črtou – naučte sa ju pestovať. Samozrejme, občasné tvorivé bloky sú prirodzené. Neznamená nedostatok fantázie alebo originality. Dokonca aj svetovo uznávaní umelci sa snažia sprostredkovať abstraktné, neprehľadné koncepty.

Idea je proces. Namiesto vnucovania inšpirácie si vyhraďte dostatok času na generovanie nápadov. Nechajte svoju myseľ voľne blúdiť. Zapíšte si všetky svoje myšlienky do poznámkového bloku alebo telefónu, bez ohľadu na dosiahnuteľnosť. Preskúmajte ich až potom. Vizualizujte nápady pomocou a nástroj myšlienkovej mapy , posúdiť realizovateľnosť a potom vytvoriť konkrétnu stratégiu vykonávania.

7. Profesionálna etiketa zasielania správ

  Coworkingové kanály na Discorde

Komunikačná etiketa sa líši od prípadu k prípadu. Vhodný tón, štruktúra vety, výber slov a dodacia lehota budú závisieť od vami zvolenej platformy.

Porovnajme e-maily a okamžité rozhovory. Keďže ľudia zvyčajne používajú e-maily v profesionálnom prostredí, emailová etiketa diktuje, aby ste zachovali formálny tón. Musíte sa správne predstaviť, používať emotikony s mierou a dodržiavať správnu gramatiku.

naopak, sociálne pokyny pre okamžité správy sú miernejšie. V závislosti od úrovne vašej blízkosti k druhej strane môžete voľne používať skratky, emotikony a slang. Niektorým ľuďom dokonca nebude vadiť, keď uvidia niekoľko gramatických chýb.

čo mám aktualizovať na teste počítača?

Žiadny jednotný kurz neučí tieto pokyny. Naučíte sa regulovať svoje správanie a spôsoby tým, že sa ponoríte do rôznych sociálnych situácií. Skúste chatovať s novými ľuďmi. Pripojte sa k skupinám Facebook, Discord, Twitter, Instagram a LinkedIn, ktoré vzbudzujú váš záujem.

8. Kritické myslenie

Kritici myslitelia len zriedka berú veci ako nominálnu hodnotu. Keď sú im prezentované údaje, dvakrát kontrolujú fakty, skúmajú analýzy a zvažujú protichodné strany predtým, ako urobia informované úsudky.

Hoci je to únavné, neustály skepticizmus bojuje proti nevedomým predsudkom. Ak dokážete logicky a objektívne posúdiť situácie, budete robiť lepšie kariérne, finančné a osobné rozhodnutia. Zlé rozhodnutia pramenia z náhodných, neopatrných predpokladov.

Ak chcete zdokonaliť svoje kritické myslenie, prečítajte si aktuálne udalosti. Vyzvite sa spochybňovaním argumentov, porovnávaním dôveryhodné spravodajské stránky a študovať zámer každého príbehu. Čítajte v akomkoľvek výklenku, ktorý chcete. S prevahou dezinformácií v každodenných príbehoch nebudete mať nedostatok falošných správ a propagandy, ktoré by ste mohli odhaliť.

Rozvíjajte podceňované, no kľúčové mäkké zručnosti

Nerobte si starosti, ak bojujete so zmenou starých návykov. Rozvíjanie mäkkých zručností zahŕňa opakované úsilie a dôsledné sledovanie – niektorí by to dokonca nazvali celoživotným procesom. Zatiaľ sa zamerajte na získanie sebauvedomenia. Postupne sa z vás stane chápavejší a empatickejší človek.

Okrem budovania pozitívnych vlastností študujte technické zručnosti. Zamestnávatelia vás na základe nich posúdia, aby zistili, či spĺňate konkrétne pracovné požiadavky. Potrebujú kvantifikovateľné schopnosti špecifické pre dané odvetvie. Pritiahnete tiež lepšie príležitosti na kariérny postup, ak budete mať ťažké zručnosti, ktoré AI nedokáže zautomatizovať.