Každá epocha histórie má svoje nebezpečenstvá, ktoré robia život ťažkým a nebezpečným. Začalo to prírodou a živlami, potom to prešlo k spoločenským otrasom. Moderné technológie sa dnes dajú pridať na zoznam vecí, ktoré zásadným a potenciálne škodlivým spôsobom ovplyvňujú zdravie ľudí.
VYUŽITIE VIDEA DŇA
Životný štýl založený na technológiách môže spôsobiť alebo prispieť k mnohým zdravotným problémom. Obrazovky ovplyvňujú napríklad kvalitu spánku. Sociálne médiá môžu spôsobiť úzkosť. Dlhá fyzická nečinnosť môže viesť k kardiovaskulárnym problémom.
'Miera obezity je najvyššia, mládež je úplne stratená, môžete povedať, že spoločnosť svojim spôsobom pomaly zlyháva,' hovorí Kamil B . 'Príznaky depresie neboli nikdy vyššie a muži a ženy sú viac rozdelení ako kedykoľvek predtým.'
ako skopírovať hudbu z ipodu do počítača
Jeho reakcia na to? Získanie kondície a prinavrátenie zdravej ženskosti a mužnosti.
„Potrebujete útrapy, aby ste sa stali najlepšou verziou seba samého, a mne to umožnila kondícia, ktorá mi umožnila sa to naučiť a pomohla mi vo všetkých aspektoch môjho života,“ hovorí. 'Je to celkom jednoduché - podľa mňa sa deväťdesiat percent problémov, ktoré vidíme, dá vyriešiť v telocvični alebo na žinenke.'
index skúseností so systémom Windows v systéme Windows 10
Kamil B má jednoduché posolstvo, o ktoré sa chce podeliť so svetom – ľudia môžu zmeniť svet, ale aby sa dostali na túto cestu, musia najprv zmeniť seba. S fitness ako základom pre jeho myšlienku, neskôr rozšírenou o podporu tradičnej mužskosti a ženskosti, začal pracovať na komunite zameranej na jeho Rebeli s príčinou značka.
Prístup RWC k zmene životov ľudí má niekoľko dôležitých vecí. Po prvé, je to sprostredkované digitálnymi nástrojmi. Takže aj keď sú sociálne médiá často súčasťou problému, je to nástroj ako každý iný – nič nebráni tomu, aby sa používal na dobro.
nox Google Play prestal fungovať
Pri sociálnych médiách je dôležitý dosah. Jediný obsah, obrázok alebo správa môže ľahko osloviť nespočetné množstvo ľudí – mnohí z nich by si mohli dobre vypočuť, čo chce Kamil B povedať. Sociálne platformy sú tiež postavené na zdieľaní obsahu, takže prichádzajú so všetkými nástrojmi potrebnými na ešte väčšie zvýšenie expozície.
Sociálne platformy sa dokonale hodia na podporu zmyslu pre komunitu a spolupatričnosť. Môže tiež poskytnúť niektoré nástroje, ktoré uľahčia budovanie komunity. Online komunity navyše môžu spájať ľudí zo všetkých oblastí života a vytvárať priestory, kde rozmanitosť vedie k výmene širokého spektra myšlienok.
Ešte dôležitejšie je, že komunity môžu ľuďom pomôcť dosiahnuť ich ciele rýchlejšie. Komunita môže poskytnúť podporu, rady a zodpovednosť tým, ktorí majú problémy so záväzkom. V tomto zmysle sa dobre riadená komunita môže stať inkubátorom nielen nápadov, ale aj zmenených a zlepšených životov.
Na začiatok Kamil B zdieľa obsah, aby inšpiroval tých, ktorí túžia viesť iný život. Ďalším krokom by bolo dostať ľudí do pohybu. „Ľudia dostanú na začiatok výživový a fitness program,“ vysvetľuje. „Toto je prvá úroveň RWC. Súkromná komunita je druhá úroveň a je pre ľudí, ktorí chcú byť členmi elitnej komunity a zmeniť svoje zmýšľanie a telo.“ Vďaka sile fyzickej aktivity, komunity a moderných technológií musí dať svojim používateľom šancu na zmysluplnú zmenu.