Home-theater-designers
Tehotenstvo je vzrušujúca cesta, ale môže to byť aj mätúca skúsenosť, najmä ak čakáte svoje prvé dieťa. V tomto vzrušujúcom období svojho života sa však nemusíte cítiť sami alebo ohromení. Tu je niekoľko aplikácií a online zdrojov, ktoré poskytujú komunitnú podporu pre tehotenstvo a skoré rodičovstvo, nech ste kdekoľvek.
1. Drobnosť
Online podporná platforma Tinyhood má všetko, čo potrebujete na podporu počas tehotenstva. Vďaka odborným kurzom v každom štádiu tehotenstva a po ňom získate pomoc pri pôrode, dojčení, starostlivosti o dieťa, KPR a bezpečnosti a spánku.
Tinyhood In Session je miesto, kde nájdete virtuálnu komunitu, do ktorej sa môžete pripojiť na pravidelné stretnutia v malých skupinách a diskusie s ostatnými, ktorí čakajú alebo sa starajú o novorodenca. K dispozícii sú odborníci na rodičovstvo, ktorí priamo poradia. Môžete tiež preskúmať oveľa viac technické zdroje prenatálnych wellness tipov online.
2. BabyCenter
BabyCenter je bezplatná aplikácia, ktorá vás prevedie každým aspektom vášho tehotenstva pomocou rád a nástrojov na sledovanie vášho tehotenstva a vývoja vášho dieťaťa. Je to zábavná a pútavá aplikácia, ktorá obsahuje funkcie, ako je „hrbolatý“ fotografický denník a vyhľadávač detských mien. BabyCenter tvrdí, že ho použilo 400 miliónov budúcich rodičov.
ako zmeniť názov Steam
Prejdite do aplikácie Spoločenstva sekciu, kde nájdete podpornú komunitu. Sú tu miestne skupiny, ale ak žiadne nie sú vo vašej oblasti, stále sa môžete spojiť s ostatnými. Pripojte sa k Birth Clubu s ostatnými, ktorí rodia v rovnakom mesiaci ako vy. Pozrite sa trochu ďalej a nájdete širokú škálu skupín, ktoré poskytujú podporu ľuďom, ktorí sa snažia otehotnieť v prvom tehotenstve, zažívajú predčasné rodičovstvo a dokonca sa vyrovnávajú so smútkom a stratou.
Oteckovia nie sú vylúčení, pričom ich podporujú aj podporné skupiny. Existuje niekoľko ďalších skvelých tehotenské aplikácie pre nastávajúcich oteckov skontrolovať.
Stiahnuť ▼: BabyCenter pre iOS | Android (Zadarmo)
3. Arašidy
Peanut je sociálna sieť pre ženy v každej fáze materstva. Viac ako tri milióny žien použili túto aplikáciu na spojenie s ostatnými, ktorí sa plavia po rovnakej ceste.
Peanut vás vyzýva, aby ste sa podelili o rady a získali podporu od iných žien v podobnom štádiu tehotenstva. Ďalšie budúce mamičky nájdete vo svojom okolí. Prípadne je tu funkcia chatu a dokonca aj videohovory.
Veľký dôraz sa kladie na bezpečnosť a každý používateľ je overený. Týmto spôsobom máte istotu, že Peanut je bezpečným miestom na nájdenie a spojenie s vašou komunitou.
Stiahnuť ▼: Arašidy pre iOS | Android (Zadarmo, k dispozícii je predplatné)
4. Čo môžete očakávať od tehotenstva a sledovania bábätiek
Čo očakávať je možno svetovo najznámejšou tehotenskou značkou. Poskytuje komplexnú aplikáciu, ktorá pomáha budúcim matkám na každom kroku na ich ceste k rodičovstvu.
Rovnako ako ostatné aplikácie tu získate množstvo informácií a podporu z rozsiahlych zdrojov Čo očakávať. Oplatí sa to však preskúmať Spoločenstva prvok aplikácie. Komunita Čo očakávať je zadarmo a obsahuje tisíce skupín, pričom niektoré kategórie inde nenájdete. Svoj kmeň si tu nájdu napríklad užívatelia s írskymi mamičkami alebo panovačnými svokrami! Ak si aplikáciu nechcete stiahnuť, môžete tiež pristupovať do komunitných fór na stránke Čo očakávať webovej stránky.
Stiahnuť ▼: Pregnancy & Baby Tracker - WTE pre iOS | Aplikácia na sledovanie tehotenstva a dieťa Android (Zadarmo)
5. Stretnutie: Spoločenské udalosti a skupiny
Stretnutie nie je len pre rodičov a budúcich rodičov. Je to sociálna aplikácia so 60 miliónmi členov, ktorá vám umožní pripojiť sa online a osobne k ostatným, ktorí zdieľajú vaše záujmy, nech už sú akékoľvek. Niektorí použite Meetup na spoznávanie nových ľudí alebo vytvoriť kariérnu sieť, zatiaľ čo iní ju využívajú na vykonávanie koníčkov a voľnočasových aktivít.
Ak ste tehotná alebo dojčíte novorodenca, nájdete veľa skupín, z ktorých si môžete vybrať. Môžete sa spojiť priamo s ostatnými alebo sa pripojiť k udalostiam online alebo vo vašej oblasti. Je ľahké prehľadávať a ukladať čokoľvek, čo vás zaujíma. Môžete dokonca začať a organizovať svoje vlastné udalosti, aby ste si vybudovali sieť podpory. Prípadne skúste tieto platformy, ktoré vám pomôžu nájsť nových priateľov .
Stiahnuť ▼: Stretnutie: Spoločenské udalosti a skupiny pre iOS | Android (Zadarmo, k dispozícii je predplatné)
6. Mumsnet Talk
Existuje veľa skvelých webové stránky s tipmi a radami pre rodičov a Rodičovské fórum Mumsnet so sídlom v Spojenom kráľovstve sa za posledných 20 rokov stalo jedným z najvplyvnejších online zdrojov pre rodičov na celom svete s približne 100 miliónmi zobrazení stránok mesačne.
Diskutuje sa tu takmer o každej téme, na ktorú si spomeniete, ako uvidíte, ak navštívite stránku Sieť pre mamičky webovej stránky. Ako by ste očakávali, je tu skutočný dôraz na tehotenstvo a rodičovstvo s množstvom skúsených ľudí pripravených podeliť sa o svoje múdrosti.
Stiahnite si bezplatnú aplikáciu Mumsnet Talk a získajte prístup ku komunite odkiaľkoľvek s vynikajúcou funkciou vyhľadávania, ktorá vám pomôže navigovať k tým najlepším skupinám podľa vašich potrieb.
Stiahnuť ▼: Mumsnet Talk pre iOS | Android (Zadarmo)
7. Ovia Pregnancy & Baby Tracker
Digitálna zdravotnícka spoločnosť Ovia ponúka aplikáciu na sledovanie tehotenstva a bábätiek, ktorá vám umožní zaznamenať každý okamih vývoja vášho dieťaťa. Je to jeden z najlepšie aplikácie na sledovanie plodnosti a ovulácie a obsahuje viac vzdelávacieho obsahu ako niektoré iné tu uvedené aplikácie.
Aplikácia Ovia obsahuje podpornú komunitu rodičov a budúcich rodičov, kde sa môžete bezpečne pýtať a odpovedať na otázky o rôznych aspektoch vášho tehotenstva. Pri zadávaní dopytov môžete dokonca použiť filtre aplikácie, aby ste sa uistili, že oslovia tých správnych ľudí.
Stiahnuť ▼: Ovia Pregnancy & Baby Tracker pre iOS | Android (Zadarmo)
8. The Bump
The Bump je tehotenská webová stránka so sídlom v USA, ktorá ponúka rady krok za krokom pre vašu cestu k rodičovstvu. Tento komplexný zdroj poskytuje recenzie produktov a rady pre rodičov od odborníkov. Zamierte na Bump komunita pre otvorené fóra, kde môžete klásť a odpovedať na otázky týkajúce sa každej fázy vývoja vášho dieťaťa. Rodičia so sídlom v USA považujú komunitu The Bump za obzvlášť užitočnú, pretože má miestne rady pre každý štát na celoštátnej úrovni.
Získajte podporu a rady komunity s cestou v tehotenstve
Keď čakáte dieťa, pochopiteľne máte veľa otázok a starostí, a ak nemáte silnú podpornú sieť, ktorá by sa s vami mohla podeliť o cestu, môže to byť niekedy trochu ohromujúce.
Nie je potrebné, aby vaše starosti a obavy ovládli toto vzrušujúce obdobie. Bez ohľadu na to, na čo hľadáte odpovede, môžete sa staviť, že niekto tam môže ponúknuť správnu radu. Používajte tieto aplikácie a webové stránky podpory komunity, aby ste sa už nikdy nemuseli báť sami.