Home-theater-designers
Pre mnohých z nás sú sociálne médiá neoddeliteľnou súčasťou nášho každodenného života. Instagram je náš fotoalbum, Twitter sú naše noviny a Facebook je starý priateľ, s ktorým sa z času na čas radi stretneme. Tieto platformy nás nechávajú zapojené, ale napriek tomu nás môžu cítiť tak odpojene zároveň.
Ak to čítate, pravdepodobne zvažujete odpojenie od neustálych tweetov, pingov a sŕdc, ktoré stále rozsvietia váš telefón. Teraz sa to môže zdať ako najlepšie rozhodnutie, ale odstránenie účtu na sociálnych sieťach si vyžaduje určitú prípravu. Môže to mať dokonca negatívne dôsledky, o ktorých budete musieť premýšľať skôr, ako sa pustíte do toho.
V tomto článku vás prevedieme deviatimi vecami, ktoré je potrebné zvážiť pred odstránením účtov sociálnych médií.
1. Najprv deaktivujte
Odstránenie účtov na sociálnych sieťach je trvalé a zásadné rozhodnutie, ktoré môžete neskôr ľutovať. Skúste najskôr deaktivovať.
Deaktivácia účtu sociálnych médií vám poskytne predstavu o tom, čo môžete očakávať, ak ho v budúcnosti odstránite. Keď je deaktivovaný, zhodnoťte, či priniesol do vášho života nejaké významné zmeny. Ak ste dospeli k záveru, že ste na tom lepšie, ste pripravení sa toho natrvalo zbaviť. Ak stále pochybujete, môžete sa kedykoľvek znova aktivovať.
čierna obrazovka počítača pri spustení systému Windows 10
Súvisiace: Čo sa stane, keď deaktivujete svoj účet na Facebooku?
Majte na pamäti, že deaktivácia bude najskôr frustrujúca, podobne ako stiahnutie sa zo sociálnych médií. Nemýľte si tento pocit s istotou vedenia účtu; odporúčame zostať deaktivovaný najmenej niekoľko týždňov až mesiacov, aby ste si zvykli. Vďaka tomu sa budete môcť nerušene rozhodnúť.
Pri deaktivácii pamätajte na to, že niektoré platformy váš účet po určitom časovom období natrvalo odstránia. Na Twitteri napríklad môžete zostať deaktivovaný iba 30 dní.
Súvisiace: Čo sa stane, keď deaktivujete a znova aktivujete svoj účet Twitter?
2. Odstráňte aplikáciu
Ak sa vám deaktivácia zdá príliš dramatická, môžete aplikáciu namiesto toho vždy odstrániť. Týmto spôsobom získate rovnaký účinok deaktivácie - váš účet však zostane nezmenený.
Neexistuje ani obmedzenie, koľkokrát je možné aplikáciu odinštalovať a znova nainštalovať. Kým pri deaktivácii existuje na niektorých platformách čakacia lehota, než ju môžete znova deaktivovať, ak máte rozjímania tam a späť.
3. Vykonajte záverečný príspevok
Vytvorte záverečný príspevok pre všetky svoje účty, aby ste informovali svojich vzájomných partnerov, že odchádzate. To je dôvod, prečo si nikto nerobí starosti s vašim náhlym zmiznutím, a tiež vám dodá pocit uzavretia.
Uverejňujte príspevky iba vtedy, ak ste si istí, že chcete účet odstrániť. Budete sa cítiť trochu trápne, ak oznámite svoj odchod a vrátite sa o niekoľko dní neskôr.
4. Pripravte sa na FOMO
FOMO bude skutočné. Ak ste svoje účty odstránili s úmyslom nadobro opustiť sociálne siete, budete potrebovať rozptýlenie. V opačnom prípade zistíte, že si vytvárate nové účty, aby ste sa opäť dostali do slučky. Skúste sa venovať koníčku, ktorý nevyžaduje používanie telefónu.
Ak ste v rámci prípravy na nový začiatok nových účtov odstránili svoje účty, stále vám to môže chýbať. Keď začnete znova, vaše odporúčania budú úplne odlišné a chvíľu trvá, kým sa aplikácia alebo web dozvie, čo vás zaujíma.
5. Zvážte svoju kariéru
Aj keď je odstránenie účtov na sociálnych sieťach dobrým rozhodnutím pre váš osobný život, zvážte, či to nie je múdry krok pre váš profesionálny život.
Niektoré firmy povzbudzujú zamestnancov, aby boli aktívni na sociálnych médiách, a svoje účty spájajú s webom spoločnosti. Preto by mohlo byť dobré viesť si aspoň jeden účet alebo si vytvoriť nový, ktorý je vhodný do práce. To, že nie ste online, môže tiež ovplyvniť vaše šance na prijatie v súvislosti s novou žiadosťou o zamestnanie.
6. Prevezmite zodpovednosť
Odstránenie účtu na sociálnych sieťach je pre mnohých ľudí spôsobom, ako sa rozlúčiť s obdobím, v ktorom boli problematické. Všetci sa neustále učíme, čo je a čo nie je prijateľné, takže je prirodzené chcieť sa rozlúčiť so svojim starým ja.
Nič však nezostane úplne skryté. Keď už niečo zverejníte, môže to tam zostať navždy. Ľudia môžu vytvárať snímky obrazovky a nahrávať ich inam, dokonca uplynuli roky od stiahnutia príspevku alebo úplného odstránenia účtu.
Súvisiace články: Ako odstrániť účet TikTok
Našou radou je držať sa toho, čo ste povedali, namiesto toho, aby ste priznali, že ste sa mýlili, ospravedlnili sa a dokázali, že ste sa naučili a zlepšili sa. Ak si ľudia budú vedomí vašich problematických príspevkov a po vyzvaní odstránite svoj účet, odhalí to iba to, že nemáte v úmysle skutočne prevziať zodpovednosť.
ako opraviť mikrofón v systéme Windows 10
7. Stiahnite si svoje údaje
Pred odstránením čohokoľvek by ste si mali najskôr stiahnuť svoje údaje.
Väčšina platforiem sociálnych médií vám dáva možnosť stiahnuť si údaje, ktoré zahŕňajú napríklad aktualizácie stavu, fotografie, históriu rozhovorov a označenia páči sa mi. Aj keď sa chystáte odstrániť svoj účet, môže sa stať, že sa v budúcnosti budete chcieť k niečomu vrátiť, napríklad k starému receptu, ktorý ste zdieľali so svojimi priateľmi.
Sťahovanie údajov nemusí zahŕňať fotografie a videá, na ktorých ste označení. Takže ich budete musieť uložiť jeden po druhom.
Ak si nie ste istí, ako sťahovať informácie z konkrétnych platforiem, máme pre vás sprievodcu sťahovanie kópie vašich údajov z Twitteru a sťahovanie celej vašej histórie na Facebooku .
8. Vytvorte si zoznam kontaktov
Niektorí ľudia sú prepojení iba prostredníctvom sociálnych médií. Keď váš účet zmizne, nebudete ho už môcť kontaktovať.
Zostavte si zoznam e -mailov a telefónnych čísel ľudí, s ktorými chcete zostať v kontakte. Často prídete na to, že mnohé z týchto spojení ani nestojí za to pokračovať. Pred uložením ich podrobností do zariadenia by ste si však mali vytvoriť tabuľku; ak nechcete zostať v kontakte neskôr, môžete ich odstrániť.
9. Aktualizujte stránky, kde na prihlásenie používate účet sociálnych médií
Funkcia jednotného prihlásenia umožňuje používateľom prihlásiť sa do iných aplikácií alebo webov pomocou jedného účtu sociálnych médií. Vďaka tomu si ľahšie zapamätáte svoje používateľské meno a heslo. Problém s touto funkciou však je, že ak už k tomuto účtu nemáte prístup, nebudete sa môcť prihlásiť.
Súvisiace: Aký je najlepší správca hesiel pre vaše zariadenie?
Poznamenajte si všetky weby a aplikácie, na ktorých sa pomocou účtu sociálnych médií prihlasujete, a namiesto toho ho zmeňte na e -mailovú adresu.
Ste pripravení odstrániť svoje účty sociálnych médií?
Nezdravý vzťah so sociálnymi sieťami môže poškodiť vaše duševné zdravie. Odstránenie účtov preto stojí za zváženie.
Mohlo by sa zdať, že vaše problémy magicky zmiznú po odstránení vašej online prítomnosti. To však zďaleka nie je; pred tým musíte zvážiť dôsledky odstránenia svojich účtov.
Aj keď plánujete začať odznova s novými profilmi sociálnych médií, tieto body vám napriek tomu pomôžu pri procese.
zdieľam zdieľam Tweet E -mail Čo sa stane, keď ukončíte sociálne siete? 6 vecí, ktoré som sa naučilAk plánujete ukončiť sociálne siete, môžete mať otázky o tom, čo bude nasledovať. Tu je to, čo môžete očakávať.
Čítajte ďalej Súvisiace témy- Sociálne médiá
- Mentálne zdravie
- Tipy na sociálne médiá
Nolen je profesionálnym spisovateľom obsahu od roku 2019. Majú radi všetko, čo súvisí s iPhone, sociálnymi médiami a digitálnymi úpravami. Mimo práce ich nájdete hrať videohry alebo sa pokúšať zlepšiť svoje schopnosti v oblasti úpravy videa.
Viac od Nolena Jonkeraprihlásiť sa ku odberu noviniek
Pripojte sa k nášmu bulletinu a získajte technické tipy, recenzie, bezplatné elektronické knihy a exkluzívne ponuky!
Kliknutím sem sa prihlásite na odber