Týchto 7 aplikácií vám pomôže zlepšiť pamäť

Týchto 7 aplikácií vám pomôže zlepšiť pamäť

V tej či onej fáze si všetci uvedomíme, že máme iba jedno telo a musí nám vydržať celý život. Kým chodíte do posilňovne, pomôže vám to udržať si dobrú fyzickú kondíciu, starať sa o svoj mozog je však úplne iná loptová hra.





Aplikácie na školenie mozgu sú perfektným spôsobom, ako si precvičiť mozog, a bolo preukázané, že pomáhajú zlepšovať kognitívne schopnosti. Tu sú niektoré z najlepších aplikácií pre pamäťové hry a tréning mozgu pre dospelých, ktoré boli navrhnuté špeciálne tak, aby pomohli zlepšiť vaše každodenné kognitívne funkcie a kognitívne uvažovanie.





1. Trénujte svoj mozog

Galéria obrázkov (2 obrázky) Rozbaliť Rozbaliť Zavrieť

Train Your Brain je jasná, farebná a zábavná aplikácia na školenie mozgu, ktorej cieľom je zlepšiť vašu pamäť, uvažovanie, pozornosť, koordináciu a vizuálno -priestorové schopnosti. Má jednoduché a intuitívne rozhranie, vďaka ktorému je obľúbený u starších dospelých, ktorí môžu mať problémy so zložitejšou technológiou.





Každá hra na tréning mozgu v aplikácii má niekoľko úrovní, čo používateľom umožňuje postupne si precvičovať a zlepšovať svoje schopnosti.

Niektoré hry sa môžu zdať príliš jednoduché pre pokročilejších používateľov, ale pre dospelých s demenciou alebo pre jednotlivcov, ktorí sú v aktivitách zameraných na tréning mozgu noví; poskytuje prístupný východiskový bod.



Stiahnuť ▼: Trénujte svoj mozog pre Android | ios (K dispozícii je bezplatná, prémiová verzia)

2. Lumosity: Tréning mozgu

Galéria obrázkov (2 obrázky) Rozbaliť Rozbaliť Zavrieť

Lumosity je jednou z najobľúbenejších aplikácií na trénovanie mozgu v systéme Android aj iOS a má viac ako 100 miliónov používateľov na celom svete. Po krátkom teste kondície, ktorý je navrhnutý tak, aby vypočítal vaše základné skóre v troch kognitívnych hrách, uvidíte, kde sa nachádzate medzi ostatnými používateľmi vo svojom vekovom rozpätí.





Bezplatná verzia Lumosity poskytuje prístup k niekoľkých hrám mozgových tréningov každý deň a umožňuje vám vidieť vaše osobné skóre LPI (Lumosity Performance Index). Ak chcete získať prístup k viac ako 50 hrám zameraným na školenie mozgu, podrobným prehľadom a nástrojom na sledovanie tréningu, budete musieť prejsť na prémiový plán.

Bezplatnú verziu Lumosity síce stojí za vyskúšanie, ale aby ste aplikáciu naplno využili, ste nútení aktualizovať ju zaplatením jednorazového ročného predplatného.





Stiahnuť ▼: Svietivosť pre Android | ios (K dispozícii je bezplatná, prémiová verzia)

3. Povýšiť

Galéria obrázkov (3 obrázky) Rozbaliť Rozbaliť Rozbaliť Zavrieť

Rovnako ako Lumosity je Elevate ďalšou najlepšie hodnotenou aplikáciou na tréning mozgu. Po krátkom úvodnom teste na meranie vašich čitateľských, písomných, rečových a matematických schopností aplikácia vygeneruje váš jedinečný kvocient Elevate Proficiency Quitient (EPQ), ktorý je navrhnutý tak, aby reprezentoval vašu znalosť jednotlivých zručností.

S bezplatnou verziou Elevate budete mať prístup k trom tréningovým hrám Elevate denne, čo je dosť na to, aby ste si aplikáciu vyskúšali a strávili čas, ak máte k dispozícii päť minút. Na plný prístup ku všetkým 35+ hrám Elevate a ďalším študijným nástrojom iba pre predplatiteľov na prehĺbenie vašich schopností budete musieť zaplatiť za prémiové členstvo.

Stiahnuť ▼: Zvýšiť pre Android | ios (K dispozícii je bezplatná, prémiová verzia)

náklady na výmenu vzduchovej batérie macbooku

4. Hry s mozgom

Galéria obrázkov (3 obrázky) Rozbaliť Rozbaliť Rozbaliť Zavrieť

Túto aplikáciu si môžete stiahnuť a zapojiť sa do školenia bez registrácie alebo vytvorenia účtu. Z domovskej obrazovky budete mať prístup k dennému cvičeniu mozgu, ktoré vás povzbudí k splneniu troch úloh denne počas 30 dní.

S cieľom zlepšiť svoje schopnosti a kognitívne schopnosti vám sekcia Kariéra umožní prepracovať sa cez stále náročnejšie úrovne.

Pre tých, ktorí radi hrajú proti iným používateľom, má Brain Games tiež súťažnú sekciu, ktorá vám umožňuje súťažiť s inými trénermi mozgu a vytvárať si nové rekordy.

Celkovo povedané, vďaka tomu, že je Brain Games podporovaný reklamami, môže ponúkať svojim používateľom bezplatný prístup k mnohým ďalším hrám a komplexnejšej škále funkcií ako niektoré ďalšie platené aplikácie v tomto zozname.

Stiahnuť ▼: Mozgové hry pre Android (K dispozícii je bezplatná, prémiová verzia)

5. Vrchol

Galéria obrázkov (3 obrázky) Rozbaliť Rozbaliť Rozbaliť Zavrieť

Aplikácia Peak bola navrhnutá ako mobilná telocvičňa pre váš mozog. Aplikácia sa sústreďuje na váš tréningový plán Peak, ktorý je navrhnutý tak, aby vám pomohol zlepšiť skóre Peak.

Aby ste si udržali motiváciu trénovať svoj mozog každý deň, Peak vás vyzýva, aby ste si nastavili denné pripomenutia, ktoré je možné prispôsobiť tak, aby vás upozornili, že je čas trénovať mozog v konkrétnom čase každý deň.

Rovnako ako väčšina ostatných aplikácií na školenie mozgu, Peak vyžaduje na prístup k svojim úplným schopnostiam platené predplatné. Bezplatní používatelia však môžu stále získať prístup k obmedzenej verzii aplikácie vrátane krátkeho denného cvičenia a základných údajov o výkonnosti.

Stiahnuť ▼: Vrchol pre Android | ios (Zadarmo, predplatné k dispozícii)

6. Tréning hodinového mozgu

Galéria obrázkov (2 obrázky) Rozbaliť Rozbaliť Zavrieť

Aj keď mnohé z ďalších aplikácií v tomto zozname pôsobia takmer klinicky, aplikácia Clockwork Brain Training je úplne iná. Jeho výrazný, ručne maľovaný vzhľad a dojem sú ovplyvnené viktoriánskym Steampunkom a mayským umením, vďaka ktorým vyčnieva z davu.

Pri spustení aplikácie sa s vami stretne Sprocket, priateľský robot, ktorého účelom je sprevádzať vás cestou tréningu mozgu.

Vďaka svojmu výraznému dizajnu, odborne vytvoreným logickým hrám a ďalším zábavným funkciám je aplikácia Clockwork Brain Training ideálna pre ľudí, ktorí nechcú mať pocit, že trénujú svoj mozog.

Stiahnuť ▼: Mechanické školenie mozgu pre Android | ios (Zadarmo)

7. Test mozgu: Tricky Puzzles

Galéria obrázkov (2 obrázky) Rozbaliť Rozbaliť Zavrieť

Nakoniec tu máme Brain Test: Tricky Puzzles. K dispozícii je niekoľko rôznych aplikácií označených Brain Test, z ktorých každá má svoj vlastný jedinečný dizajn. Brain Test: Tricky Puzzles bol vytvorený tak, aby precvičil váš mozog prostredníctvom výberu ohromujúcich logických hier.

Ak vás bavia hlavolamy a online puzzle hry kvôli ktorému si budete škriabať hlavu, potom je táto aplikácia pre vás.

Rovnako ako aplikácia Clockwork Brain Training, hádanky a hry v rámci Brain Test: Tricky Puzzles naozaj necítia ako tréning mozgu. Bezplatná verzia aplikácie je podporovaná reklamami, čo vám umožňuje využívať všetky funkcie aplikácie bez ďalších poplatkov.

Stiahnuť ▼ : Test mozgu pre Android | ios (K dispozícii sú bezplatné nákupy v aplikácii)

Používanie aplikácií na zlepšenie pamäte

Nikdy nie je neskoro alebo príliš skoro začať s precvičovaním kritických kognitívnych schopností. Keď máte telefón na dosah ruky, nemôžete sa ospravedlniť tým, že si do svojho dňa nevložíte niekoľko minút kognitívnych cvičení. Či už je vaša pamäť trochu hrdzavá, alebo si jednoducho užívate výzvu, aplikácie na tréning mozgu sú ideálnym spôsobom, ako precvičiť mozog a zlepšiť svoje kognitívne schopnosti.

zdieľam zdieľam Tweet E -mail Päť najlepších mobilných aplikácií na školenie mozgu, ktoré vám pomôžu udržať si myseľ

Udržujte svoju myseľ zdravú a sústredenú zlepšovaním pamäte, koncentrácie a ďalších funkcií pomocou týchto mobilných aplikácií.

Čítajte ďalej
Súvisiace témy
  • Android
  • iPhone
  • Zdravie
  • Aplikácie pre iOS
  • Aplikácie pre Android
O autorovi Sophia Whithamová(30 publikovaných článkov)

Sophia je autorka funkcií pre MakeUseOf.com. Po ukončení štúdia klasiky začala kariéru v marketingu a potom sa začala venovať práci na plný úväzok ako nezávislá autorka obsahu. Keď nepíše svoju ďalšiu veľkú funkciu, nájdete ju, ako lezie alebo jazdí po miestnych chodníkoch.

Viac od Sophie Whithamovej

prihlásiť sa ku odberu noviniek

Pripojte sa k nášmu bulletinu a získajte technické tipy, recenzie, bezplatné elektronické knihy a exkluzívne ponuky!

ako zmeniť pôvodné meno
Kliknutím sem sa prihlásite na odber